თავიდან პიურე ცხიმის გარეშე , 1-2 კვირის შემდეგ შეგიძლიათ ზეითუნის ზეთი ჩაუმატოთ.
სტაფილოს და კარტოფილის პიურე
1/2 სტაფილო
1/2 კარტოფილი
1-2 ღერი ოხრახუში
1/2 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი
250 მლ წყალი
სტაფილო და კარტოფილი პატარა კუბებად დაჭერით.
ოხრახუში წვრილად დაკუწეთ.
ორთქლზე
სტაფილო და კარტოფილი ორთქლის აპარატზე დაალაგეთ.
ზემოდან 1/2 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი მოატარეთ.
ქვაბის ქვემოთ ჩაასხით წყალი ისე რომ ბოსტნეულს არ შეეხოს.
20 წუთის განმავლობაში ხარშეთ, სანამ არ დარბილდება .
ჩანგლით დაჭყლიტეტ ან ცოტა წყალი, ფორმულა ან დედის რძე დაუმატეთ და დააბლენდერეთ.
ქვაბში
ინგრედიანტები ქვაბში მოთავსეთ და 20 წუთის განმავლობაში მოხარშეთ.
ჩანგლით დაჭყლიტეტ ან ცოტა წყალი, ფორმულა ან დედის რძე დაუმატეთ და დააბლენდერეთ.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ბოსტნეულის პიურე
1/4 სტაფილო
1/4 კარტოფილი
1-2 ბროკოლის ყვავილი
1-2 ფოთოლი ისპანახი
1 ჩაის კოვზი ბრინჯი
1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი
250 მლ წყალი
ორთქლზე
ბრინჯი წინასწარ 10 წუთი მოხარშეთ.
ნახევრად მოხარშული ბრინჯი და ბოსტნეული ორთქლის აპარატზე მოათავსეთ.
ზემოთად ზეითუნის ზეთი მოასხით,
20 წუთი დარბილებამდე მოხარშეთ.
დააბლენდერეთ.
ქვაბში
ინგრედიანტები ქვაბში მოთავსეთ და 20 წუთის განმავლობაში მოხარშეთ.
დააბლენდერეთ.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ყაბაყის პიურე
1/2 ყაბაყი
1/2 სტაფილო
1 ჩაის კოვზი ბრინჯი
ცოტა კამა
1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი
250 მლ წყალი
ორთქლზე
ბრინჯი წინასწარ 10 წუთი მოხარშეთ.
ნახევრად მოხარშული ბრინჯი და ბოსტნეული ორთქლის აპარატზე მოათავსეთ.
ზემოთად ზეითუნის ზეთი მოასხით,
20 წუთი დარბილებამდე მოხარშეთ.
დააბლენდერეთ ან ჩანგლით დაჭყლიტეთ,
საჭიროების შემთხვევაში გასათხელებლად წყალი, ფორმულა ან დედის რძე დაუმატეთ
ქვაბში
ინგრედიანტები ქვაბში მოთავსეთ და 20 წუთის განმავლობაში მოხარშეთ.
დააბლენდერეთ ან ჩანგლით დაჭყლიტეთ,
საჭიროების შემთხვევაში გასათხელებლად წყალი, ფორმულა ან დედის რძე დაუმატეთ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ბოსტნეულის პიურე
1/4 სტაფილო
1/4 კარტოფილი
1/4 ყაბაყი
1-2 ღერი ოხრახუში
1 ჩაის კოვზი ბრინჯი
1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი
250მლ წყალი
ორთქლზე
ბრინჯი წინასწარ 10 წუთი მოხარშეთ.
ნახევრად მოხარშული ბრინჯი და ბოსტნეული ორთქლის აპარატზე მოათავსეთ.
ზემოთად ზეითუნის ზეთი მოასხით,
20 წუთი დარბილებამდე მოხარშეთ.
დააბლენდერეთ ან ჩანგლით დაჭყლიტეთ,
საჭიროების შემთხვევაში გასათხელებლად წყალი, ფორმულა ან დედის რძე დაუმატეთ
ქვაბში
ინგრედიანტები ქვაბში მოთავსეთ და 20 წუთის განმავლობაში მოხარშეთ.
დააბლენდერეთ ან ჩანგლით დაჭყლიტეთ,
საჭიროების შემთხვევაში გასათხელებლად წყალი, ფორმულა ან დედის რძე დაუმატეთ
არ დაგავიწყდეთ რომ საჭმელი ყოველი კვების წინ ახლად უნდა მომზადდეს!

Hiç yorum yok:
Yorum Gönder